_mk_7773-kopia

Trening dedykowany osobom uprawiającym sport – aktywnie i rekreacyjnie. Podstawowy cel treningu funkcjonalnego to prewencja urazów sportowych . Celem numer dwa jest poprawa wyników poprzez dobór odpowiednich ćwiczeń dla danej dyscypliny.

Podstawą Treningu  Funkcjonalnego w naszej klinice są ćwiczenia wielostawowe , które poprawiają balans i kontrolę mięśniową podczas ruchu.  Połączenie wiedzy fizjoterapeutycznej oraz praktyki sportowej terapeutów CoreandMore zapewnia indywidualne podejście do pacjenta i dokładną analizę  każdego zadania ruchowego.  Razem uczymy się kontrolować własne ciało  , poprawiamy stabilizacje mięśniową i koordynację ruchową. Dzięki temu możesz  uprawiać sport nie narażając się na kontuzje i ból.

Trening funkcjonalny znalazł uznanie sportowców wielu dyscyplin. Jest doskonałym uzupełnieniem specyficznego treningu sportowego biegaczy, pływaków, lekkoatletów, piłkarzy , triathlonistów. Pozwala bezpiecznie dla zdrowia rozwijać swoje pasje i osiągać coraz lepsze wyniki. Nasza klinika współpracuje ze sportowcami na różnym poziomie zaawansowania – od amatorów do zawodowców.

Jeśli chcesz rozwinąć skrzydła w sporcie - zapraszamy do współpracy.